9. května 2023
Právě teď
Dobročinný běh "Běžíme srdcem pro duši" je v plném proudu. Už potřetí se běžci a běžkyně z celého okolí připojují k akci, která pomáhá. Letos směřujeme podporu především na oblast duševního zdraví. Lidem, kteří se vyrovnávají s duševními onemocněními, pomáhají střediska Otevřené dveře a Centrum duševního zdraví (obě trošku jiným způsobem, ale o tom zase někdy příště). Pojďte se vydat na trať s týmem Otevřených dveří. Ti ke svému sportovnímu výkonu přidali také několik tipů k duševní pohodě každého z nás. Vydejme se tedy na cestu s touhle prima partou!
O Centru duševního zdraví O Otevřených dveřích
ZPĚT K TŘÍKRÁLOVÉMU ZPRAVODAJI
Otevřené dveře vyráží na trať!
Start!
Pomoc se značením (máme šetrné barvy, smaže je déšť nebo stopy běžců).
Pohyb nás baví a podporuje naše duševní zdraví
Dopřáváme si všímavou procházku! Příroda ON, telefon OFF.
Vnímáme přírodu všemi smysly.
Jsme spolu rádi a posilujeme naše duševní pohodu!
Dáváme si realistické cíle. 42 km není pro nás.
Zvládli jsme to! A navíc se nám bude parádně spát.
Tým Otevřených dveří
ZPĚT K TŘÍKRÁLOVÉMU ZPRAVODAJI