Běžíme srdcem pro duši - 4. ročník benefičního běhu

Tým CDZ 2024

Komu pomáháme? 

Najdete na fotce zdravotní sestru, peer konzultanta, sociální pracovníky nebo klinické psycholožky? Ti všichni tam totiž jsou a ti všichni usilují o to, aby lidé, kteří se vyrovnávají s vážným duševním onemocněním, měli v našem regionu dostupnou podporu na cestě k zotavení. 

Z duševní nemoci se lze zotavit a žít život podle svých přání.

Centrum duševního zdraví vyrostlo na odborných zkušenostech služby Otevřené dveře, která začala spolupracovat s lidmi, kteří mají duševní potíže, už v roce 2006. 

003930_05_087838 - kopie

Informace o běhu 

Běžíme od 1. do 31. května 2024. 

Trasu si vybírá každý sám. 

Každý běží podle svých časových možností - sám, s přáteli, rodinou. Můžete využít i jako teambuilding pro kolegy. 

Letos podpoříme naše duševní zdraví! A to nejen během a pohybem na čerstvém vzduchu v přírodě. Společně také upozorníme na důležitost duševního zdraví a podpoříme rozvoj péče o lidi s duševním onemocněním v celém okrese Svitavy (váš dar putuje na službu Centrum duševního zdraví). 

Jak se zapojit do akce Běžíme srdcem pro duši? 

1. Nejprve si níže vyberte trať

2. Doporučený dar je 100 Kč za jednotlivce a 200 Kč za rodinu. Darovat můžete přes platební bránu níže (po rozkliknutí vaší vybrané tratě). Tím se také registrujete do závodu, váš dar je tak symbolickým startovným, které věnujete na rozvoj služby Centrum duševní zdraví Oblastní charity Polička. 

3. Prosíme, vyplňujte správně vaše jméno a příjmení a mailovou adresu (v jednotlivých krocích platební brány). Na tu vám přijdou informace a také vám do 48 hodin pošleme vaše startovní číslo. Pokud se nemůžete dočkat, na trať můžete vyrazit klidně hned, ještě než vám přijde startovní číslo. Vyrazit můžete kdykoliv od 1. května do 31. května 2024. Běží každý sám nebo s rodinou nebo s přáteli. 

4. Prostudujte si mapku. 

5. Budeme rádi, když s námi budete sdílet vaše výsledky, fotky i zkušenosti. 

Děkujeme vám za podporu a za to, že s námi běžíte pro duševní zdraví!

Kontakty

  • Příprava tratí, značení, hlavní informace o běhu
  • Výsledky, startovní čísla, tratě a mapy, dotazy k tratím a značení
    • Tomáš Garabík,  tel.: 605 194 067 - dobrovolník
IMG-20220511-WA0002

Kam dál? Jak je to se stavem psychiatrické péče a co se chystá?

Kdo jsou peer pracovníci a jaké jsou jejich příběhy? Existuje na Svitavsku svépomocná skupina pro duševně nemocné? Sdílíme tipy a zajímavé odkazy (rozbalí se po kliknutí na šipku). 

  • DušeProstor je spolek, který umožňuje lidem sdílet svoje zkušenosti s duševní nemocí. Je to bezpečný prostor, kde najdete třeba svépomocné skupiny. 
  • Odbornou podporu nabízí Otevřené dveře a Centrum duševního zdraví.
  • Otevřené dveře posílají každý měsíc newsletter...a jak jinak než o duši. Kromě akcí Otevřených dveří pro své klienty tam ale najdete i tipy na filmy, zajímavé podcasty a rozhovory nebo zkušenosti pracovníků Otevřenáých dveří. Stará vydání newsletteru najdete tady, a do těch příštích se radši přihlaste, ať je neminete. 
  • PEERpomáhá představuje skutečné příběhy lidí s duševním onemocněním, kteří se rozhodli pomáhat svou zkušeností s nemocí
    • Kdo jsou peer pracovníci? Lidé, kteří mají vlastní zkušenosti s duševní nemocí a právě díky tomu dokážou dobře porozumět, jak se ostatní cítí. Peer pracovníci jsou součástí obou týmů - Centra duševního zdraví i Otevřených dveří.